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專家解晰超級食物卵磷脂怎麼吃才正確，真的能瘦身嗎？

在2008年的一項研究中，參與者每天服用500毫克（mg）大豆卵磷脂。 2個月後，平均總膽固醇降低了42％，LDL膽固醇降低了56.15％。改善免疫功能：補充大豆 ...

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