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卵磷脂 每 日 攝取量
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聰明飲食,泌乳零困擾 - 孕哺兒
... 媽咪每天熱量應額外增加500大卡,且蛋白質一定要足夠攝取,每日蛋白質建議攝取量 ... 卵磷脂中的膽鹼成份,可以幫助乳腺暢通、泌乳順利,攝取方式除了市售的卵磷脂 ...
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