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卵磷脂 每 日 攝取量
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營養師解析7大卵磷脂功效!卵磷脂推薦有什麼好處? - 伊頌天然
卵磷脂 的每日建議攝取量並無特殊限制,目前有國際醫學期刊文獻建議每天可攝取約1200毫克的高磷脂質純度的卵磷脂。
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