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卵磷脂 每 日 攝取量
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卵磷脂促使血液代謝! 每天吃雞蛋反而能降膽固醇 - 三立新聞
過去建議人們每日膽固醇攝取量,上限約在300毫克左右,但後來多項研究顯示,飲食中的膽固醇對健康成年人血液中膽固醇濃度,並沒有顯著影響。1顆雞蛋雖 ...
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