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卵磷脂 每 日 攝取量
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腦磷脂是什麼?3種腦磷脂推薦功效與食物 - GoodMood
儘管市售的大豆卵磷脂也含有腦磷脂成分,但功效成分較腦磷脂少。 ... 魚油的攝取量較大(每日建議1000毫克),建議能另外補充魚油膠囊,不須特別選擇魚油+腦磷脂配方的 ...
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