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卵磷脂睡前吃
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https://books.google.com.tw/books?id=20JEDwAAQBAJ&pg=PT158&lpg=PT158&dq=%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82%E7%9D%A1%E5%89%8D%E5%90%83&source=bl&ots=bXW3IcAYm3&sig=ACfU3U0-KJ0vG4ipSEDy5soXQONWH7YhpA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjgzrTmqP36AhXJ6aQKHTPbCswQ6AF6BQjTAhAD
《黃帝內經》抗衰老秘訣 - Google 圖書結果
若是患咳喘病者,在每晚臨睡前吃1/2個核桃仁(不要去掉仁上薄衣),再將一片姜同放在嘴 ... 此外,花生中還含有各種維生素,卵磷脂、蛋白質基酸、膽堿和油酸、落花生酸、硬脂 ...
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「卵磷脂睡前吃」
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