為什麼這篇卵磷脂空腹吃鄉民發文收入到精華區：因為在卵磷脂空腹吃這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Chloe (wanderlust)看板BabyMother標題[懷孕] 卵磷脂食用時間時間Mo...
卵磷脂空腹吃 在 Fang Yi Lu Instagram 的最佳解答
2021-09-03 12:33:26
孕期來到了30週 被敲碗很久的孕期保健食品分享文 也終於生出來了😎 - 可以給同樣是孕媽咪的大家參考參考 但是每個人的身體狀況不同 建議要詢問過專業的營養師衛教師哦！ 我兩胎都是在 @dianthusmfmclinic 產檢 孕期中都有專業的營養師可以諮詢 - 很多人在開始備孕就會補充葉酸 但如大家...
本人第一次懷孕 是新手媽媽
目前已經到後期 剩一個月就要卸貨了
想說提前吃卵磷脂預防產後塞奶
但查了一下資訊 都沒有特別提到是餐前吃還是餐後吃
想請教前輩 卵磷脂到底該在什麼時間點吃會比較好?
謝謝解答^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.21.104.254
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1464585931.A.286.html
推 loveyuna : 我都是餐後吃 05/30 13:34
推 weitoo : 我都沒固定時間耶 05/30 14:11
推 codaco : 我吃活力mama,說明書說早上空腹吃 05/30 14:30
推 aquaria : 我是早餐後吃，之前塞奶時這樣吃也是有效 05/30 14:33
推 tinadew : 上次收到試吃品是註明早餐前空腹食用 05/30 14:43
→ jodamboogoo : 要吃大餐前一定要吃 05/30 16:03
→ Voluptas : 我也是快卸貨的時候吃，沒固定時間餐前或餐後，想 05/30 16:18
→ Voluptas : 到就吃，沒吃就算了XD 05/30 16:18
推 sjou1905 : GNC店員說飯後吃 05/30 16:20
推 jennyfish102: 產前我是飯後吃，產後我是每次擠完奶後吃，現在是想 05/31 02:09
→ jennyfish102: 到才吃 05/31 02:09