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魚油功效好處多，3 分鐘帶你破解常見迷思：魚油怎麼吃、誰 ...

目前其實並沒有確切的研究證據指出魚油睡前吃吸收更好或功效更好，所以 ... 銀杏、紅麴、卵磷脂等多元成分（除了添加作為抗氧化劑使用的維生素E）。

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