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卵磷脂睡前吃
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保健品吃錯時間=浪費錢!空腹、隨餐、飯後 - 元氣網- 聯合報
空腹、隨餐、飯後、睡前何時吃?1圖秒懂服用時段 ... 維生素ADEK、葉黃素、魚油、藻油、DHA、蝦紅素、磷蝦油、魚肝油、月見草油、Q10、大豆卵磷脂.
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