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卵磷脂男性可以吃嗎
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卵磷脂功效:降膽固醇防失智!富含卵磷脂食物有這些
卵磷脂 (Lecithin)又稱為磷脂膽鹼,是一種磷脂質,1846年從雞蛋中發現,因此才得名「卵」磷脂。 ... 延伸閱讀:膽固醇過高還能吃肉嗎?4種常見肉類這樣吃).
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