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哺乳期營養Q&A-卵磷脂常見9大問題：餵母奶應該吃多少劑量？

復發性堵塞管道通常推薦劑量是每天3600-4800毫克卵磷脂，或1粒（1200毫克），每天3-4次。一兩個星期沒有塞奶後，媽媽可以減少為每天1-2顆。 4. 卵磷脂要 ...

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