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2020孕產婦媽咪營養建議與卵磷脂品牌推薦心得

我在哺餵母乳的過程也曾經遇過塞奶硬塊以及乳腺炎， 經過這些經驗才發現遇到塞奶的最好方法就是直接親餵寶寶， 多喝多吸就有助幫於快速疏通乳腺，若是搭配食用卵磷脂， ...

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