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卵磷脂幾點吃
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懷孕要吃卵磷脂?三個提醒孕婦怎麼吃 - Angela營養師
卵磷脂 是脂溶性的,藉由食物的油質幫助吸收會更好,所以飯前或飯後30分鐘內皆可。 懷孕後期才需要吃? 整個孕期都可以吃卵磷脂。 不少婦產科都會 ...
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