[爆卦]卵磷脂吃太多是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇卵磷脂吃太多鄉民發文收入到精華區:因為在卵磷脂吃太多這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者syrinx725 (syrinx725)看板BabyMother標題[母乳] 請問卵磷脂要吃多...

卵磷脂吃太多 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 16:56:36

下午腦袋開始不給力了嗎?常常話到嘴邊卻忘記、打開冰箱不知道要拿什麼、工作到一半突然卡卡的?⚠️小心腦細胞活力在下降! 現代人生活模式非常匆忙 有時候「健忘」真的難免~ 那要怎麼吃才能健腦防呆呢? 👩🏻‍⚕️奉上 #大腦愛吃 #10大食物 這樣吃 幫助大腦變年輕、增加記憶力! ✔️香蕉:香蕉有著豐...


請問大家卵磷脂都吃到產後多久呢?
還是只要有餵母乳就要持續吃?

手邊有朋友送的卵磷脂
算一算總共有260顆
目前自己已經30週了
想說如果自己吃不完
這幾天剛好有朋友生了
可以分一盒給朋友吃

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niftyfay : 我是只要有餵就吃,不然超容易塞的 09/10 09:10
nikenight : 有餵就很需要啊 備著以防塞奶 09/10 09:11
chabi27 : 婦嬰用品店的人跟我說「只要是人類就要吃卵磷脂」.. 09/10 09:13
chabi27 : 還是他是想賺我錢?哈哈 09/10 09:13
szuchi0912 : 只要有餵都在吃,比較不容易塞奶。 09/10 09:13
moknaa : 建議有母奶就吃,我後期奶量大和要退奶時一天都要吃 09/10 09:17
moknaa : 好幾顆,不然很容易塞住 09/10 09:17
geniuswji : 有餵就持續大劑量的吃 09/10 09:33
teggie : 有餵就要大劑量吃+1 09/10 09:38
ethel617 : 有餵奶都要吃 09/10 09:52
frisbey : 這不只餵奶的人吃,一般人吃也很好喔 09/10 09:53
greenfetish : 退奶的時候吃更多+1 09/10 10:00
wanpinghsu11: 我奶量大但沒吃,把它當急救品,偶爾吃油炸類,乳 09/10 10:02
wanpinghsu11: 腺炎快發作才會吃! 09/10 10:02
wanpinghsu11: 產前沒吃 09/10 10:02
sinyan : 請問會很大顆嗎,因為怕吞藥,不知該不該準備 09/10 10:04
inanacarry : 只有快生時才有吃,全母奶沒塞過,打算剩的退奶再吃 09/10 10:08
cococ17 : 有餵就吃 09/10 10:20
sophie123 : 塞奶時的急救聖品!母奶媽必備! 09/10 10:21
alalala : 人類…=.= 09/10 10:22
er26562002 : 每次擠奶都吞四顆 我太塞了Q~Q 09/10 10:22
locachen : 卵磷脂功能太多了,是很棒的營養品,有防範老人痴呆 09/10 10:24
locachen : 效,懷孕後真的變很笨 09/10 10:24
StupidGod : 塞奶的時候我一天吃四次一次四顆,一盒很快就沒了 09/10 10:27
qormp2 : 我只有塞奶時吃,當救急用,平常沒在吃保健食品 09/10 10:51
payfor : 孕哺兒ㄧ包劑量1200,粉狀吃起來像甜甜的豆漿味 09/10 10:59
uka0213 : 我很久沒塞 就沒吃了 等塞再吃 09/10 11:04
freda1 : 完全沒吃過 09/10 11:31
toko22 : 自從塞過一次後每天吃,很怕塞住 09/10 11:32
annaserbira : 映像中就算不哺乳吃卵磷脂好像能活化腦細胞之類的吧 09/10 11:32
annaserbira : ? 09/10 11:32
naive : 第一胎都沒吃 第二胎有硬才有吃 我沒有天天吃 09/10 11:38
lydiahul : 生產前一個月開始吃,生完就有奶了!可能也是因為 09/10 11:40
lydiahul : 體質關係,早點吃防塞奶 09/10 11:40
s24293 : 請問大家我有巧克力囊腫可以吃嗎?@_@ 09/10 12:05
weiru321 : 哺乳時天天吃 09/10 13:06
masaisleader: 產後一個月天天吃,現在飲食吃太油或快塞奶時吃 09/10 14:26
sharkimage : 有哺乳就吃+1 09/10 14:55
sunapple0725: 還在擠奶,所以天天吃 09/10 15:11
azasibyl : 有哺乳就吃+1 09/10 15:12
weili21021 : 我親餵中,完全沒吃過耶,餵了1Y9M沒塞奶過 09/10 16:22
moonlitwind : 沒親餵自己擠很容易塞喔…所以持續有再吃…沒辦法, 09/10 16:39
moonlitwind : 上班還是得用擠的瓶餵。 09/10 16:40
lmoo : 需要餵奶,但有子宮肌瘤也可以吃嗎? 09/11 00:13
escape610 : 樓上,我有問過婦產科醫師說可以。 09/11 01:13
patrickayd : 天天吃,超怕塞奶,之前乳腺炎嚇到 09/11 09:48
subaru888 : 我親餵到1y10m持續中,我是只有塞才吃 09/11 10:38

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