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哺乳困擾、塞奶、石頭奶怎麼辦？營養師解析5大卵磷脂功效

卵磷脂 是什麼?泌乳營養顧問解答5大卵磷脂功效！卵磷脂是一種脂肪，可以在大豆和蛋黃等許多食物中找到，根據研究，卵磷脂可以透過增加母乳中的多不飽和脂肪酸並降低黏性 ...

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