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卵磷脂什麼時間吃
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卵磷脂可降膽固醇,蛋多吃也沒關係? | 心臟血管| 健康百科
有些人為了維持健康與身材,餐宴時避免大吃大喝,尤其蝦子等被視為含高膽固醇的海鮮類食物絕對不碰;三餐盡量吃素降低蛋、肉類攝取;吃烘焙食品, ...
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