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[懷孕] 卵磷脂食用時間| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

... 目前已經到後期剩一個月就要卸貨了想說提前吃卵磷脂預防產後塞奶但查了一下資訊都沒有特別提到是餐前吃還是餐後吃想請教前輩卵磷脂到底該在什麼時間點吃會比較好?

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