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卵磷脂功效：降膽固醇防失智！富含卵磷脂食物有這些

本文將為你介紹卵磷脂的功效、食物來源，以及相關的好處及風險。 ... 卵磷脂就像乳化劑一樣，可幫助脂肪與血液混和，讓膽固醇更容易代謝，血液黏稠度下降了，改善血栓 ...

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