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懷孕、哺乳為何要吃卵磷脂？營養師提醒：適當劑量、挑選重點

卵磷脂一般人 能吃嗎? 一般成年人. 卵磷脂可做為一般成年人日常保健使用，建議每天補充1200mg。 中老年人. 卵磷脂可穩定供給中老年人的營養保健需求 ...

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