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貪圖方便喝即溶咖啡，小心沒提到神還喝壞身體

大家都知道吃新鮮水果比喝果汁好，根據研究指出，喝果汁比吃水果更容易得到第二型的糖尿病。原因就在於果汁是液體，吸收快，很容易讓血糖快速升高，導致第 ...

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