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即沖味噌湯健康
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【迷思】太常吃味噌,會導致黃麴毒素中毒? - 康健
容易分泌胃酸的人也要留意,發酵的黃豆易刺激胃酸,產生脹氣。 鈉的每日建議攝取限量為2400毫克,約6克鹽;超商即溶味噌湯鈉含量達600毫克,一 ...
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