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印度米糖尿病
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五种有利糖尿病的米-铭润北京拓展训练
每一杯煮熟印度香米含44克碳水化合物,1克纤维,升糖指数约57。 3. 野生稻米(Wild Rice):野米因其坚果般的味道和嚼劲而闻名,野米原来生长在北美 ...
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