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間歇性斷食早有千年歷史！穆斯林齋戒原來有4大好處 - 康健雜誌

最近看護仲介公司捎來一則訊息：近期是印尼齋戒月，請雇主在這段期間，無須 ... 伊斯蘭教齋戒月期間，穆斯林不在白天進食，以修養心性、更貼近真主。

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