流健科技 ... 一般来说,一公斤脂肪内约包含7000卡路里的能量。也就是减一公斤脂肪,体内必须亏空7000卡路里的能量。 换算:卡路里数x2÷7000=斤数慢跑(一小时9公里)655卡,减 ...
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