pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
卡路里公斤換算
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://ricky.tw/food/what-is-a-calorie-deficit/
【必備減脂知識】1秒搞懂熱量赤字,讓你不用再餓肚子也會瘦
... 缺口、卡路里赤字),它指你攝入的卡路里少於一天消耗量(每日總熱量需求TDEE),即少於維持當天體重所需的卡路里。只要消耗量-進食量=7700大卡,就可以減掉1公斤。
確定!
回上一頁
查詢
「卡路里公斤換算」
的人也找了:
1000卡路里等於幾公斤
一天減一公斤
熱量體重換算
減一公斤卡路里
大卡換算公斤
一公斤脂肪多少卡路里
瘦一公斤要多久
胖一公斤熱量