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早餐選錯，一個月爆肥3公斤！醫師揭5大「中西式」熱量地雷

根據張瑜芹醫師的分析，1份卡啦雞腿堡約686大卡，如果連吃一個禮拜就攝取4802大卡，1個月下來就胖2.7公斤，直逼3公斤；另外，1份黑胡椒鐵板麵約650大卡， ...

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