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瘦身南瓜小米粥[健康初春食譜]

一般食材 · 材料 · 南瓜去瓤，切小塊 · 小米淘洗乾淨，浸20分鐘 · 把南瓜放入鍋裡 · 加入清水，用高火煮5分鐘 · 加入小米，轉中火煮20分鐘 · 加鹽調味 · 即成.

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