雖然這篇高麗菜南瓜粥鄉民發文沒有被收入到精華區：在高麗菜南瓜粥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 高麗菜南瓜粥產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5,727的網紅A菜包的家，也在其Facebook貼文中提到， 📣即將截止📣 「米米基地」嬰幼兒食品點心團 ▶️圖文分享→ https://lihi1.me/TJHMG ▶️團購表單→ https://gbf.tw/qlhxw （免運/可刷卡） 免運費的米米基地寶寶米餅、寶寶粥 特惠活動快要截止囉！ 我們都希望孩子可以吃得安心、吃得健康 A菜娘也是寶寶吃得很...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經，也在其Youtube影片中提到，寶寶粥質地和食材要怎麼選？ 副食品製作精華版 ➡菜單在這邊： 00:25 四個月寶寶 - 地瓜葉粥 01:31 四個月寶寶 - 南瓜粥 02:25 五個月寶寶 - 玉米粥 03:48 五個月寶寶 - 高麗菜粥 05:08 六個月寶寶 - 洋蔥米糊 06:23 六個月寶寶 - 番茄蘋果粥 ▶ 副食...
高麗菜南瓜粥 在 GG Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:29:28
吃完直接變鮮女 ( ´▽｀) - 二訪📌極蜆鍋物 蛤蜊控必朝聖呀！！ 台北最狂蛤蜊鍋。 蛤蜊蒸煮後 瀝出一鍋「蜆精高湯」 再併入熬煮六小時的雞骨湯 丟入滿滿鮮甜蔬菜下鍋 無火鍋料哦！ （最愛健康菜盤） 套餐式的海陸組合應有盡有 肉品搭配蜆湯真的超鮮⋯ 涮幾下趕緊吃（請顧好自己的肉） 海鮮份量店...
高麗菜南瓜粥 在 lisa 家料理 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 18:47:22
👩🍳連著幾天沒更新了，最近懶神造次覺得累，想要Po文都覺得有心無力😂 但現實生活煮婦還是有進廚房 沒怠慢唷！最近好像吃了好幾餐的鹹粥還有湯麵，一般家常簡單煮，感覺也沒什麼好分享的🤣 南瓜粉蒸肉真的好好吃，應ㄤ的要求再作一次☝️ 前幾天分享的糖醋排骨，這個基本糖醋醬汁很萬用，除了用在排骨上面，用魚...
高麗菜南瓜粥 在 ???? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 02:27:49
先看上一篇 #福星自己吃飯飯 (點這個） 我是一個零廚藝的媽媽，不會什麼厲害的料理，當初是為了小孩才開始幾乎每天下廚。 目前還沒有真的享受到煮飯的快樂，倒是可以一個人待在廚房這件事讓我比較快樂(小孩老公顧)😌 大多是食材簡單搭配 有菜有肉有蛋就好，都以清炒、清蒸為主 如果你也想為小孩動手做副食...
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高麗菜南瓜粥 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
2020-08-26 19:00:12寶寶粥質地和食材要怎麼選？
副食品製作精華版
➡菜單在這邊：
00:25 四個月寶寶 - 地瓜葉粥
01:31 四個月寶寶 - 南瓜粥
02:25 五個月寶寶 - 玉米粥
03:48 五個月寶寶 - 高麗菜粥
05:08 六個月寶寶 - 洋蔥米糊
06:23 六個月寶寶 - 番茄蘋果粥
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高麗菜南瓜粥 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
2020-04-10 21:58:29【GREENS】冷凍白花椰菜米狀(1000g) → https://lihi1.cc/zv8Js
1. 花椰菜蛋炒飯
秘訣：大火炒乾 口感更香
小標：看起來就像真的炒飯！
材料：
花椰菜米 300公克/cauliflower rice 300g
雞蛋 2顆/eggs 2
蔥花 40公克/scallion 40g
調味料：
鹽 1/3茶匙/salt 1/3tsp.
白胡椒粉 1/3茶匙/ground white pepper 1/3tsp.
作法：
1. 熱鍋倒入適量油，打入雞蛋炒散。
2. 再放入花椰菜，用大火將水氣炒散。
3. 加入蔥花、所有調味料拌炒均勻即可。
2. 花椰菜雞肉粥
材料：
花椰菜米 350公克/ cauliflower rice 350g
雞肉絲 200公克/ shred chicken 200g
雞蛋 2顆/ eggs 2
鮮香菇片 30公克/ shiitake mushroom 30g
薑絲 5公克/ginger 5g
蔥花 10公克/scallion 10g
水 700ml/water 700ml
白胡椒粉 1/2茶匙/ ground white pepper 1/2tsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法：
1. 熱鍋，倒入適量油，放入薑絲炒香，再放入雞肉絲炒至肉色變白，再放入香菇片炒勻。
2. 加入水煮滾，放入花椰菜米、調味料，淋入雞蛋液煮滾，再撒上蔥花即可。
3. 花椰菜溫沙拉
材料：
花椰菜米 300公克/ cauliflower rice 300g
南瓜丁 100公克/ pumpkin 100g
蘆筍丁 100公克/ asparagus 100g
秋葵片 40公克/ okra 40g
番茄 50公克/ tomato 50g
調味料：
市售油醋醬 適量/ vinaigrette
作法：
1. 將南瓜丁放入滾水中煮約1分鐘，再放入蘆筍、秋葵煮滾，再放入花椰菜米，拌開即撈起瀝乾。
2. 放入大盤中，淋上油醋汁或喜愛的沙拉醬，拌勻即可。
4. 花椰菜煎餅
材料：
花椰菜米 200公克/ cauliflower rice 200g
高麗菜片 120公克/ cabbage 120g
韭菜 30公克/ Chinese chive 30g
胡蘿蔔絲 30公克/ carrot 30g
蔥花 30公克/scallion 30g
熟蝦仁 200公克/ shrimps 200g
雞蛋 5顆/eggs 5
調味料：
白胡椒粉 1茶匙/ ground white pepper 1tsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法：
1. 將所有材料和調味料混合拌勻。
2. 熱鍋倒入1大匙油，放入作法1鋪平，蓋上鍋蓋，用微火煎約4分鐘後翻面。
3. 再煎約3分鐘即可。
5. 花椰菜披薩
材料：
A
花椰菜米 300公克/ cauliflower rice 300g
雞蛋 3顆/eggs 3
起司絲 80公克/ cheese 80g
B
彩椒丁 100公克/ trio peppers 100g
洋蔥丁 50公克/onion 50g
調味番茄糊 3大匙/ tomato paste 3tbsp.
C
起司絲 100公克/cheese 100g
作法：
1. 花椰菜米與雞蛋、起司絲混合拌勻。
2. 取平底鍋，倒入適量油，放入作法1鋪平，蓋上鍋蓋，用微火烘烤約3分鐘至定型。
3. 開蓋，抹上番茄糊，再撒上其餘材料B，接著撒上起司絲，蓋上鍋蓋。
4. 再加熱約2分鐘至起司絲融化即可。
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楊桃美食網
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高麗菜南瓜粥 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最讚貼文
2020-03-26 20:00:13這道 #蔬果湯 是我最常熬煮的湯品，每次季節交替、氣候變化大、快感冒的時候我都會煮這道湯，真的很有幫助！對於目前處於防疫期間的我們真的超重要的！
(拍攝影音那天病例才剛破百人，沒想到今天上片時就200多人了...)
除了食材富含多種營養素，可 #提升免疫力 之外，一道湯還有多種用途，可打成食物泥作為副食品、煮粥、當火鍋湯底...等，
一次熬煮多一點分裝冷凍保存起來，需要再解凍加熱，更可以節省每次下廚的時間。
做法真的非常簡單，完全不用加鹽巴味道就會很甜，
這次不藏私的分享，拜託大家一定要學起來，一起守護全家人的健康！
【食材】
高麗菜
南瓜
洋蔥
蘋果
蕃茄
紅蘿蔔
大蒜
#一鍋到底料理
#全聯換購雙人牌鑄鐵鍋 的第一煮![post-title]()
高麗菜南瓜粥 在 A菜包的家 Facebook 的最讚貼文
📣即將截止📣 「米米基地」嬰幼兒食品點心團
▶️圖文分享→ https://lihi1.me/TJHMG
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免運費的米米基地寶寶米餅、寶寶粥
特惠活動快要截止囉！
我們都希望孩子可以吃得安心、吃得健康
A菜娘也是寶寶吃得很好，才敢推薦
米米基地嚴格挑選台灣有機白米
真正做到完完全全「無添加」
無色素、無糖、無油、無鹽
也沒有人工香精和防腐劑
讓孩子入口滿滿都是((純米的香氣))
寶寶粥採日本高溫烹煮技術
米質軟爛不糊化
不添加人工辛香料及化學添加物
它是用獨特的日本四層滅菌袋包裝
可過金屬檢測，比一般鋁袋更有優勢
而且可以「常溫保存」
對爸爸媽媽來說非常方便
是帶孩子外出、旅遊、回娘家的必備良物喔！
這次開團的口味如下：
⭐️有機寶寶米餅
白米/胡蘿蔔/香蕉/南瓜/蘋果/菠菜
⭐️花東好米寶寶粥
雞肉粥〉高湯、米、雞肉、紅蘿蔔、玉米粒、高麗菜
南瓜粥〉高湯、米、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜、玉米粒、地瓜
我自己很喜歡米米基地的商品
因為它不僅讓孩子每一口
都吃到無負擔的自然美味
同時也沿續了這片土地珍貴的資源
支持在地農業和農產品
為我們的將來留下一片屬於孩子的秘密基地
給寶寶優質又健康的好選擇
爸爸媽媽可以把家裡的庫存補好補滿囉😋
圖文心得→ https://lihi1.me/TJHMG
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