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食在好幸福銀髮族養生食譜

而週二「紅麴雙菇燴豆腐」的草菇、蘑菇等天然食材，與紅麴 ... 海帶芽30 公克、豆腐50 公克、香 ... 南瓜飯. 材料: 南瓜200 公克、白米240 公克、蝦米.

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