海鮮南瓜濃湯. TM31 TM5 TM6 ... 20 克洋蔥; 20 克奶油; 270 克南瓜肉, 切片; 60 克馬鈴薯, 去皮,切片; 330 克水 ... 可在作法3中使用熱水,可縮短3分鐘的烹煮時間。
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