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南瓜代替飯
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這「金瓜」渾身是寶!清血管、暖脾胃,常吃眼睛好
香酥南瓜飯. 南瓜屬於谷薯類,和米飯一起燜制,代替部分主食吃,有益身體健康。 做法:鍋中少油煎制生南瓜塊,加入少許鹽和料酒,將熟米飯鋪在南瓜 ...
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