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彼拉提斯Pilates - 桃園G.A Volver Dance Studio 舞蹈休閒會館
彼拉提斯(Joseph Pilates)在二十世紀發展的體適能運動。彼拉提斯這項運動的核心,就在於對肌肉的控制,而且是較為深層的核心肌群。 學習彼 ...
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