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1月2018 - 陳柏長醫師乳癌治療長跑訓練

渣打半馬雖然事先就設定是場練習比賽，但是賽前還是想破百。之前半馬比賽的最快紀錄是2個小時出頭，而 ... 等到年底或許目標是90分而不再是100分了。

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