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漢森半程馬拉松訓練法: 跑出個人最佳半馬紀錄| 誠品線上

漢弗萊全馬的個人最佳成績為2小時14分38秒。 凱文和凱斯．漢森（Kevin & Keith Hanson） 漢森－布魯克斯長跑專案的共同創辦人，並一起指導奧運 ...

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