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三鐵｜從英國海軍陸戰隊學會的鐵人精神香港三鐵選手的進步動力

訓練三鐵近5年，Jay主要集中在半鐵項目（游泳1.9公里/ 單車90公里/ ... 「這是我在玩了三鐵年半後的一個比賽，在廈門的，限制時間為5小時，即是我只 ...

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