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麵包先冷凍再烤來吃，竟對身體有好處？ - 天下雜誌

許多減肥人士都知道，冷飯和熱飯相比，熱量減少，升糖指數也會下降，對體重控制有幫助，那麼冰過的麵包呢？ 81363瀏覽數. 飲食-營養-澱粉-血糖-糖尿病 ...

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