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預防失智症的飲食法: 預防失智、延緩病變、從飲食著手，並提供增強記憶力的50道食譜

壽司的飯通常是煮好放涼後的白飯或隔夜飯,會轉變成消化較慢且熱量較低的「抗性 ... [食材]3人份鯖魚1片(約130g)小黃瓜1條紅蘿蔔半條白米1杯壽司海苔2大張[調味料]白醋1 ...

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