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午睡多久
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睡午覺到底對小孩有多重要?專家揭有沒有午睡的驚人差異
學齡前兒童若沒睡足夠就被叫起來,可能會睡眠不足,雖然午睡的睡眠不足不會造成太大問題,但容易有起床氣。老師叫小朋友起床,他們因為睡得太短,很容易 ...
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