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午仔魚營養價值
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鮮凍三去午仔魚 - 先拼鮮
午仔魚 除了肉質細緻外營養價值也很高,午仔魚細刺少,好消化,對腸道好,很適合老人、小孩食用,午仔魚富含豐富魚油,每100g魚肉含500mg以上DHA、EPA,古人說:一午、 ...
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