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午仔魚熱量
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鱸魚食譜
鮮魚一條(我用午仔魚,830g) 2.老薑4片(3. 《煎鱸魚》食譜與做法,共37 ... 鱸魚富含蛋白質,且脂肪含量很低,每100 公克有約20 公克的蛋白質,熱量僅 ...
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