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升糖負荷定義
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低升糖指數飲食法 - 馬偕紀念醫院
升糖 指數(Glycemic index,GI),是指食物對增加血糖快慢的影響力。 以食用100 公克葡萄糖後2 小時內的血糖增加值為基準(GI 值=100),吃某食. 物 ...
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