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什麼是升糖指數？低升糖食物- 香港 - Healthy Matters

概要|血糖指數定義|食物例子|影響升糖指數的因素|低升糖飲食好處|低升糖餐 ... 此外，血糖負荷(Glycaemic Load / GL) 也是一項管理血糖的重要指標，用 ...

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