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少吃多動還是瘦不下來！醫曝2減肥重要「荷爾蒙」…快喚醒 ...

當肝糖被消耗三分之二左右，升糖素就會開始啟動「脂解作用」，分解脂肪。 宋晏仁表示要控制胰島素和升糖素，飲食策略是非常重要的，其中有2點要注意：. 1.

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