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升糖指數食物表
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糖尿病食物篇- 台視樂活
看升糖指數選食物高升糖指數的食物,會讓血糖快速升高;而低升糖指數的食物,則會讓血糖上升較為穩定,要規畫飲食,就先從了解升糖指數開始。近來升糖指數從為糖尿病患 ...
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