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史上最全的476种食物升糖指数GI！为家人存好！ - 知乎

史上最全的476种食物升糖指数GI！为家人存好！ 升糖指数（全称为“血糖生成指数”，GI）相信很多读者都听说过，特别是糖尿病患者的家属，以及关注科普 ...

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