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你幾點睡，就是什麼命！（很準） - 中國熱點

有相關研究證明：睡眠時間在6.5—7.4h之間，死亡率最低，而那些少於4.5或高於9h小時，死亡率增高。所以千萬不要低估熬夜帶來的危害，你熬的不是夜，而是命，如果再不改 ...

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