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十字花科蔬菜甲狀腺結節
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請問康健:甲狀腺的飲食限制?
含碘高的食物集中在海裡生長的植物類食物,十字花科也含碘,但相對於海藻海帶類是低的,花椰菜、高麗菜、紅蘿蔔皆是常會進食的蔬菜類,不偏好大量攝取即可,不必禁食,而 ...
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