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小小一顆堅果為何名列十大抗癌食物之一 - 成就希望工程

「超級食物」也是「十大最佳健康食物」 · 1.多酚類： 堅果中的多酚類(主要在核桃中)、白藜蘆醇具有抗癌效果，能有助抑制腫瘤細胞的發生。 · 2.植物固醇：

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