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25個快速減壓方法，保持身心健康 - 簡單生活- Simple Life

當看不到專業的按摩師時，嘗試自己動手做一次手部按摩， 讓自己快速放鬆，讓怦怦直跳的心平靜下來。一般來說，手會承受很大的壓力。塗抹一些乳液並開始揉 ...

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