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The Whole 30，30天全食療法 ─ 史上最強終極健康飲食計劃: ...

(不要直接將葛粉加入肉汁醬裡,否則只會結塊)。 0 9 火雞雞胸朝上,放進烤肉盤裡。稍微以鋁箔紙蓋住,兩邊與烤肉盤 ... 肉汁醬的餘溫會讓澱粉開始勾芡;搅拌均匀直到肉汁醬 ...

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